根據研究指出,台灣國人死亡的高危險因子榜首就是高血糖。高血糖並不一定是糖尿病,當體內缺乏足夠的胰島素或是身體對胰島素有阻抗性,我們所攝取的碳水化合物無法被有效利用時,血液中的血糖濃度就會升高。高血糖,醫學上稱為「糖尿病前期」即是血糖水平介於正常和糖尿病之間。
高血糖症狀:
口渴、多吃、多尿、也有許多人在開始時只有輕微的多尿症狀而已。若再嚴重一些可能會噁心、嘔吐、皮膚乾燥、脫水。眼眶凹陷、心跳快速、姿勢性低血壓。 神智不清。
若胰島素分泌極少,體內的脂肪會被分解,形成酮體,而造成”酮酸中毒”。酮酸中毒者呼吸深而快、呼氣有水果味。酮酸中毒是高血糖急症的一種,必須就醫。
糖尿病的起源多因:先天遺傳+後天的不良生活飲食+缺乏運動
台灣罹患糖尿病人口數眾多,先天多種遺傳基因變異有關外,後天的不良生活與飲食習慣、缺乏運動習慣導致代謝下降都會增加罹患糖尿病機率。
現在健康資訊很容易取得,許多朋友並不是不知道該如何才能維持健康,有一個主管告訴我,他也知道自己長期血糖過高,可是他就是無法戒除手搖飲,因為工作需要經常在外面拜訪客戶,天氣炎熱加上口渴,一天喝上兩三杯是經常的事。他也不想長期依賴藥物,誰都知道藥物會有副作用,但最難克服的是人性。
你的心聲,我聽到了。
流糖茶順從你的人性渴望,喝了手搖飲,別忘了喝一包流糖茶。
減輕身體的負擔,也消除你心裡的罪惡感。