每到冬季寒流來時
因氣溫急速下降產生劇烈溫差
心血管不好 的患者要多注意了!!
特別是晨起、出浴、外出運動時
千萬不要讓身體與外界的溫差過大
引起血管急速收縮
(內政部公布一項統計，台灣曾在短短2天之內，有近百人送醫前就失去呼吸心跳，其中很大的共通點就是「天冷猝死」)
除了注意生活習慣以外還可以使用兩味相當好的中藥材
來增加心氣、提升血管循環
參七粉=人參+三七
你們都聽過人參可以大補元氣對吧!?
那你知道三七是什麼嗎?
《醫學衷中參西錄》：「三七善化瘀血，又善止血妄行，病癒後不至瘀血留于經絡，化瘀血而不傷新血，允為理血妙品。」
意思是三七有高強度的活血化瘀、止血效用
現代藥理分析指出它具有「抗血栓形成」、「擴張軟腦膜微血管，加快血流速度」的絕佳功效
昨天有位80多歲，中國醫藥大學退休的教授來我門診
他說好久沒在看中醫時見到女醫師了
我又特別親和於是和我聊的很起勁
20年前，他和同事一起研究中藥材
自己去買了三七、人參磨細粉
每到秋冬就開始服用
(注意:在這裡不鼓勵大家自行購買來路不明的中藥材，可能是假貨、重金屬農藥殘留非常危險，伯伯福氣大吃了沒事只能說聲:喔密陀佛)
現在他沒有心血管毛病
也能自己洗衣服、打理生活
疫情前還出國玩了幾次
體力比老伴還要好呢!!
高貴卻不貴的藥材真是 #秋冬必備良方
林醫師也會盡孝，買給自己的父母吃
若我自己特別疲勞、手足不溫暖時也會吃一點
（所以當然不限只能中老年人服用呦！）
大家要多多保重，天天平安!!
by林瓏醫師
