冬天是開始喝轉骨方的季節，轉骨方到底是什麼呢?
轉骨方原理
腎: 1.主骨生髓通腦
2.腎藏精(主生長、發育、生殖)
3.主封藏
精氣來源:1.先天之精(父母基因)
2.後天之精(消化後營養)
我們的轉骨方從腸胃下手，強化吸收運化功能，同時排除身上經年累月積聚的寒濕與痰瘀，進而使補腎填精的過程能暢通無阻，直達根本。
因此轉骨方的一開始的苦能燥濕健脾胃、堅腎補腎，俗語說把吃苦當吃補就是這麼一回事，所謂先苦後甘，吃完前三帖後面就變好吃囉
想想古人也是很早就知道吃的苦中苦，方為人上人的道理呢！(或者是一種〝不能只有我吃到苦〞的怨念)
補充小教室:腎讓精氣得以穩固不會無故流失，從而維持腎精的促進人體身長發育和生殖功能，腎精虛少不能生髓充骨故會發育不良。
