歲月催人老，在不經意間，也許你會發現長了一些白髮，臉上也多了一些小細紋。不要恐慌，說明你在歲月的打擊之下，已經積累了一些智慧。
想要同時保有年輕與智慧，一般人可以採取以下措施來改善面部肌膚下垂的情況：
1. 日常護理：定期使用溫和的潔面產品，保持皮膚清潔。使用含有保濕成分的護膚品，如保濕霜，有助於維持皮膚的水分平衡。
2. 飲食和水分攝入：保持健康的飲食，攝入足夠的維生素、礦物質和抗氧化物質，以促進皮膚的健康。同時，保持足夠的水分攝入，以維持皮膚的水分。
3. 防曬：定期使用防曬霜，以減少紫外線對皮膚的傷害，從而有助於維持皮膚的彈性。
4. 避免抽煙和過量飲酒：抽煙和過量飲酒會損害皮膚，促使其更早出現下垂跡象。
5. 避免皮膚過度伸展：避免頻繁做出誇張的面部表情，以減少皮膚過度伸展。
6. 面部肌肉鍛鍊：一些面部運動可以有助於加強面部肌肉，但應謹慎使用，以免過度用力。
以上的資訊，你自己在電腦上搜索也可以知道。接下來就是智慧的展現了。
你可以搜索奇恒中醫，然後來找林瓏醫師諮詢，我們有面部拉提、身型雕塑（當然免手術）。簡單的方式，就可以讓你輕鬆感覺到青春再度回來找你。
